日曜大工 ｽﾏｰﾄﾛｯｸ指紋認証ﾊﾟｯﾄﾞ電池交換問題解決
ｽｲｯﾁﾎﾞｯﾄのｽﾏｰﾄﾛｯｸ＆指紋認証ﾊﾟｯﾄﾞのﾊﾟｯﾄﾞ側の電池を交換する際に問題が発生したので、脳力を活かしてその問題解決を図り、再び電池交換の際に問題とならないよう、DIYで予防的メンテナンスを施しました。
日曜大工 
日曜大工 自然体でいられるシティマラソンに出会いました
農作業のための身体づくりの一環として、可児シティマラソンに無理なく自然体で参加できました。
家庭菜園 サツマイモ掘りを小事とすれば、大事となる
足腰を痛めた親に代わり、身体への負担を抑え、大事に至らぬよう注意をしながら、サツマイモ掘りにチャレンジしました。
家庭菜園 注意力をハイグレードに活かしネズミの被害防止
三洋ロンバックHG(ハイグレード)：HMS-13Nを購入しネズミにやられないよう注意力を活かして清掃したポイントをお伝えします
家庭菜園 脳を活かして２日要する稲刈りを１日で済ます
稲作を始めて以来２日はかかっていた２枚の３反の田んぼの稲刈りを、今年初めて農力.脳力.筋力を活かし１日で終えることができました
家庭菜園 脳を活かし、腰を生かせる作業位置を見つける
脳を活かし作業の対象物を低い位置ではなく身体に負担の少ない高い位置を見つけ作業位置とすることが、身体を生かしていくためには重要です。
日曜大工 高齢者にとって最適な自助努力を見守る
病院の指導の下、リハビリ運動をし、合わせて私はじめ家族が生活の中で母が最適な自助努力ができるべく見守りました
日曜大工 積み下ろしで活きる車保護グッズ
車内の荷室中心に傷・汚れが対策として、自転車等の積み下ろしの際に活かせる車の保護グッズ(荷室中心)を付けることにしました。
日曜大工 家族で育んだ価値を新車購入に活かす買い替え方
これまで家族の思い出と共に育んだ旧車の価値を、新車購入で活かしました。
日曜大工 運動で脳を活かし健康を取り戻す
日常の範囲で歩く、いつも階段を使う等細々と身体を動くようにすれば、同様に老化予防になるらしいです