2023-03

筋力を活かす

観察しながらの運動は生活環境を良くする

山で散歩するって気持ちいいですが、同時に観察をする習慣を身につけることで異常を察知し、環境を改善することに役立ちます
筋力を活かす

生きがいを続けるために農作業+運動

テクノロジーに頼り過ぎてると体が退化してしまうかも。継続的に運動する習慣を、農作業に運動を取り入れることにより実現目指します
筋力を活かす

屋外をジムとして生かす!速歩トレーナーAM600Nを使って

景色・空気・地面の感触等体に優しい屋外の環境下で速歩をすることは、化石エネルギーを使ったジムを利用するより持続可能性があります。
筋力を活かす

草刈かっちゃんで運動

無理なく体を動かせる草刈機