身体を守る時短生活/農 農作業=運動に変える時短術/圃場までの速歩と草刈りでカロリー消費を最大化する方法 景色・空気・地面の感触等体に優しい屋外の環境下で速歩をすることは、文明の利器を利用し、環境負荷をかけながら運動するより持続可能性があります。 2023.03.19 身体を守る時短生活/農