のんびり家庭菜園

スキッジャーを使ってオオキンケイギクを根ごと抜けば、その繁殖(根からの繁殖力も強い)を抑えられます。スキッジャーを使えば筋トレにはならないくらい簡単に根ごと処理が可能です。

高齢者が自らの身体を日常生活や農作業等で健全に活かすため、体調を壊したら回復まで待つことの重要性を感じました。頑固な高齢の母をサポートした経験を元にお伝えしたいと思います。

祖父の形見の竈職人用のコテとコンクリートを用いて手指の巧緻性を活かし、田んぼの予防的メンテナンスをすることにしました

足腰を痛めた親に代わり、身体への負担を抑え、大事に至らぬよう注意をしながら、サツマイモ掘りにチャレンジしました。

老人の無謀な（農）作業の予防は家族の声がけの力で予防できたので、父と母とのサツマイモの収穫を例にお伝えします。

大根や白菜が高齢の母と父が動くことに繋がる農力となるよう環境づくりをしました。

三洋ロンバックHG(ハイグレード)：HMS-13Nを購入しネズミにやられないよう注意力を活かして清掃したポイントをお伝えします

稲作を始めて以来２日はかかっていた２枚の３反の田んぼの稲刈りを、今年初めて農力.脳力.筋力を活かし１日で終えることができました

脳を活かし作業の対象物を低い位置ではなく身体に負担の少ない高い位置を見つけ作業位置とすることが、身体を生かしていくためには重要です。

農業機械等を割に合うようにするため、ChatGPTの予防的なメンテナンスという言葉を元に自らも考え行動に生かしました。