筋力を活かす

リアーチは姿勢を正してからの利用がお勧め

姿勢が崩れた状態でリアーチのご利用はむしろお勧めしません。インナーマッスルを鍛え、姿勢を正してからの利用をお勧めします。
筋力を活かす

最大限機械に頼るよりいきがいとなる機会を最大限活かす

最大出力の発電所、最大積載量のトラックを活用するより、サイクリング、買い物等いきがいとなる機会を最大限活かすことが、自らや環境に良い選択だと考えます
脳力を活かす

温暖化の夏を三菱換気扇とプラグミニを活かして乗り切る

温暖化の影響を受けると思われる夏を、三菱の換気扇:V-20MEX3と使っていなかったスイッチボットのプラグミニを生かして乗り切る
農力を活かす

2024年問題を、脳と筋力を生かして乗り切る

2024年問題を脳と筋力を生かして乗り切る方法を探ってみました。
農力を活かす

筋肉とスキッジャーを生かして雑草を生かさず

家の周り、道路沿い、田んぼ、畑等で、刈っても次々に生える雑草、根本は根を痛めるあるいは抜いたりすれば解決するのですが、根まで枯らす除草剤は、枯らしたくないものまで枯らしてしまわないよう神経を使ったり、地道にしゃがんで手で抜いたりして労力を要...
農力を活かす

農場でナイスデイを過ごすため、足腰の筋力を生かす

高齢の父も母も、春になると農作業シーズンで途端に生き生きとした毎日を過ごします。農地で身体を動かすために、陰で身体を鍛えている父の姿を発見しました。その一助となっているナイスデイのご紹介です。
脳力を活かす

サンカの踏み台を祖父母と孫の橋渡し役として生かす

洗車や車の乗降時に、携帯性と耐久性の面で役立つサンカの踏み台を、父(祖父)がDIYで製作した踏み台と合わせて、祖父母の家・孫の住む家を安全に結ぶ踏み台として生かせるようにしました。 脳を生かして問題解決 我が家の土間です。母屋の父母の棟にあ...
脳力を活かす

物があふれるデスクにDIYで収納スペースを作ろう!

頻繁に使わなくてはいけな収納スペースと使う機会の少ない収納スペースを同じ広さの中に同時に集約できる棚を作りました。
脳力を活かす

ブロック塀より安全な生垣をチェンソーで手入れ

震災ボランティアでブロック塀のもろさ、怖さは身を持って知ることができたので、これに代わる生垣の手入れを簡単に手軽にできる方法を探りました。
脳力を活かす

アウトドアライフが活かせるボランティア活動

段差に丁度いい高さの角材を数本はめて、一輪車で捨てる物を運ぶ通り道を確保する。
筋力を活かす

鍛えた身体をボランティア活動で活かす

日頃から鍛えた身体は、ボランティア現場で重宝されます。鍛えた身体を思う存分、被災地で活かしましょう