身体を守る時短生活/農

身体を守る時短生活/農

半年の農作業+運動で減量&筋肉UP達成

耕作放棄が増える零細農家でも農作業が無理なくできるように改善すれば道は開けるのではないでしょうか。すなわち、”農作業をやらない理由”であきらめるのではなく”農作業やる意義を”新たに見出すことで価値あるものとなると考えるからです。例えば、農作...
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生きがいを共感

自分の考えが形となった喜び、収穫の喜び、身体を動かす喜び、これらをかなえる農作業の機会は、探せば色んなところに見つかります。その場所が、あなたを待っています。
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草刈かっちゃん:肩掛け草刈り機と併用編

ドウカン草刈かっちゃんと肩掛け草刈り機は併用することで、早朝から昼間にかけての効率的な草刈りができます。
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簡単メンテナンスの草刈かっちゃん

草刈かっちゃんは、動力式でないが故にメンテナンスが簡単に済むため、誰にでも手軽に使えるという点で動力式に勝ります。
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軽乗用車の助手席で運べる草刈かっちゃん

草刈かっちゃんは軽々としていてコンパクトですから、車には軽自動車でも載りますし、載せる場所も荷室・助手席いずれでも載せれます。
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草刈かっちゃん有効活用:防草シート編

防草シートの穴から生える草を、防草シートを傷つけないよう刈れるのも、草刈りかっちゃんの特徴です。
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自宅wi-fiで近所の家族を見守れる!?

自宅からwi-fi範囲が広げ、二世帯住宅をも超えた住宅間あるいは農地や山地といった屋外での使用はどこまで可能かを実証しました
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筍掘りで筋肉に刺激

筍を放置すれば、それは竹となり背の届かないところまで多くが伸び続け、荒れた林を作ってしまう。そうならないためにも筍掘りは意義がある。
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腰を痛めない畑の土づくり/小石取りと姿勢を意識して、家族で育てたとうもろこしの記録

実った果実、垂れた穂、高々と育つそれらの作物も、小事を疎かにせず丁寧な腰へのケアをした上での農作業がされなければ成しえないことです。
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運動する時間がなくてもOK!/作業の合間にできる”ながら動き”で身体を守る方法

農作業してない冬の間に食べ過ぎてしまいました。田畑で動き体重戻します