身体を守る時短生活/農

身体を守る時短生活/農

自宅Wi-Fiは屋外でどこまで届く?農地(田んぼ)で実測検証してみた

自宅からwi-fi範囲が広げ、二世帯住宅をも超えた住宅間あるいは農地や山地といった屋外での使用はどこまで可能かを実証しました
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【実体験】腰に負担が少ない農作物は本当にある?みかん栽培で分かった現実

みかんを植える際には、堆肥&リンの多い化成肥料と苦土石灰を入れて、植える時にそれらが直接根に着かないようにするのがポイントらしいです
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【実体験】デルモンテ『めちゃラク!トマト栽培セット』は水やりだけで収穫できた?

デルモンテの『めちゃラク!トマト栽培セット』は本当に”水をあげるだけ”で収穫できるのか、実体験で検証しました。
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腰を痛めない筍掘りのコツ|中高年でも山の恵みを安全に楽しむ方法

兼業農家として毎年筍を掘っている経験から、腰を守りながら山の恵みを食材として活かす具体的なコツを紹介します。
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腰を痛めない畑の土づくり|小石取りと姿勢を意識して、家族で育てたとうもろこしの記録

実った果実、垂れた穂、高々と育つそれらの作物も、小事を疎かにせず丁寧な腰へのケアをした上での農作業がされなければ成しえないことです。
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運動する時間がなくてもOK!|作業の合間にできる”ながら動き”で身体を守る方法

農作業してない冬の間に食べ過ぎてしまいました。田畑で動き体重戻します
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農作業=運動に変える時短術|圃場までの速歩と草刈りでカロリー消費を最大化する方法

景色・空気・地面の感触等体に優しい屋外の環境下で速歩をすることは、文明の利器を利用し、環境負荷をかけながら運動するより持続可能性があります。
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身体を守る時短生活|草刈かっちゃんを3年使った感想|草刈りを運動に変えた結果

草刈りを単なる作業ではなく、健康維持のための運動時間として考えるようになったことで、身体への負担を抑えながら農地管理を続けられるようになりました。