2024-03

身体を守る時短生活/DIY

能登地震ボランティアで感じた、アウトドア的発想の大切さ

段差に丁度いい高さの角材を数本はめて、一輪車で捨てる物を運ぶ通り道を確保する。
身体を守る時短生活/DIY

無理なく動くために準備した、被災地ボランティアの体調管理

日頃から鍛えた身体は、ボランティア現場で重宝されます。鍛えた身体を思う存分、被災地で活かしましょう